1. Parkour in het park van Lijn 28
Heb je deze stedelijke acrobaten al eens zien springen, zwieren, klimmen, van het ene obstakel naar het andere rennen, vaak aan een zeer hoog tempo? Dat is wat ze parkour noemen. Een nieuwe acrobatische sport waarbij men zo vlot mogelijk over muren, hellingen, trappen en andere stadsinrichtingen gaat, zonder enige uitrusting. Onder de Demeerbrug (metrostation Pannenhuis) is er een oefenterrein ingericht voor deze echte urban sport. In het park L28, een voormalige industriële site in het verlengde van Thurn & Taxis, beschikt deze parkourzone ook over een voetbalveld en een sprintzone.
⟶ Waar? Park van Lijn 28, Jean Dubrucqlaan, 1080 Sint-Jans-Molenbeek
2. Slackline in het Rood Klooster
De juiste riem, de gepaste outfit en je bent vertrokken! Slackline kan op verschillende plaatsen uitgeprobeerd worden, maar onlangs werd een speciale oefenzone geopend in het Rood Klooster. Deze discipline, die spierkracht, concentratie en geduld vereist, kan je nu beoefenen op de site van dit voormalige klooster dat bekendstaat om zijn prachtige vijvers en speeltuin voor kinderen.
⟶ Waar? Rood Klooster (duiveltjesveld). Rood-Kloosterstraat 4, 1160 Oudergem
3. Streetball in het Georges Henripark
Het park is aangelegd op een voormalige begraafplaats en omvat een fit-o-meter, fitnessvoorzieningen, een voetbalveld en een gloednieuw streetballveld dat voldoet aan de wedstrijdnormen. Deze jonge sport wordt gespeeld in teams van drie op een half basketbalveld.
⟶ Waar? Georges Henripark, Meudonplein, Sint-Lambrechts-Woluwe
4. Running in het Goede Herderpark
Wil je beginnen met lopen in een minder bekend park, weg van de drukte? Vlakbij het station van Schaarbeek maakt het Goede Herderpark deel uit van het natuurreservaatGebied dat om wetenschappelijke, esthetische of educatieve redenen wettelijk wordt beschermd met het doel een of meer kenmerken van het landschap in stand te houden. Moeraske, dat bestaat uit moerassen, bossen, weiden én een joggingparcours van ongeveer 2 km. Ideaal voor starters!
⟶ Waar? Goede Herderpark, Stroobantsstraat, 1030 Schaarbeek
Goed om te weten
Een outdoor fitness die toegankelijk is voor rolstoelgebruikers
De fit-o-meter in het Ossegempark, in de buurt van het Atomium, heeft heel wat aangepaste fitnessvoorzieningen voor personen met beperkte mobiliteit. De buikspier-, rek- en strekoefeningen zijn geschikt voor iedereen, ook voor kinderen.
5. Het niet te missen Jubelpark
Dit park, gelegen tussen Merode en Schuman, is een ideaal sportterrein voor klassieke activiteiten die veel ruimte vragen (running, voetbal, ultimate frisbee, volleybal, badminton ...) en er worden ook steeds vaker groepslessen gegeven (yoga, tai chi, boksen, zumba ...).
⟶ Waar? Jubelpark, Tervurenlaan, 1040 Etterbeek
